ХМЛ-Стоп, CML-Stop

Девочки, привет. Мне 52 года, климакс в самом разгаре. Самая большая проблема — это приливы. Может накрыть жаром в любое время: на работе, ночью, в магазине. Лицо краснеет, всё тело горит, а через минуту — холодный пот. Спать нормально невозможно, просыпаюсь мокрая. К врачу ходила, гормоны боязно пить, боюсь побочки. Подскажите, есть ли какие-то негормональные средства, которые реально помогают уменьшить эти приливы? Может, какие-то добавки или травы? Очень жду советов от тех, кто справился с этой проблемой.

Здравствуйте! Как я вас понимаю, сама через этот ад проходила. Ночные приливы — это вообще кошмар, не высыпалась годами. Тоже не решалась на гормоны, искала альтернативу. Перепробовала многое, но реально стало легче только после того, как подобрала правильный комплекс.

Мне помогло средство на основе бета-аланина и фитоэстрогенов. Я принимаю Эстрогиакапс, там бета-аланин специально снижает частоту и интенсивность приливов. Я заметила разницу уже через пару недель: приливы стали слабее и реже. А после курса месяц — вообще забыла о внезапном жаре. Ночи стали спокойными. И никаких гормонов! Вот здесь больше информации: приливы у женщин лечение. Рекомендую попробовать, не мучайтесь.